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二度寝・・・サイコーです!(;´∀`)

あ~ この時期の布団はイイですよね~ 
さらに休日などは好きなだけ二度、いや三度寝くらいしていますね

でもお昼過ぎになると一日を有効に使おうとして起きるんです。

“ついつい二度寝”をやめるには?寒い朝でもスッキリ目覚める方法

でも仕事の日はそんなこと言ってられません!
起きなきゃイケないんです!
んで実践しているのは 目覚ましの携帯アラームを複数回セットしておく!
さらに目覚まし時計を布団から出ないと止められない場所にセット!
そしてテレビがタイマーで起動します。

この3段階の組み合わせで起きてます。

あとは早く寝る!!これがね~ (;´∀`)
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by green_feels | 2010-02-11 01:42 | 徒然日記